December 2023

Zondag 3-12-2023

Vanmorgen een koude morgen op stap. Deze keer naar Stadsbos013, Landgoed Vrederust, Heidepark en De Gaasjes. (50% onverhard/50% verhard) Lekker rustig onderweg en af-en-toe best Remi-gevoel. Vele herkenbare punten gezien, even niet goed opgelet en een lusje (knooppunt 17/19) gemist. Maar mag de pret niet drukken. Tempo op gevoel gedaan, 6 km/u en dit voelde prima. Ging boven verwachting en dus volgende keer > 12 kilometer met wat meer onverhard. 

November 2023

Woensdag 29-11-2023

Mijn eerste oefenkilometers, sinds 12-november, na mijn behandeling op 13-november in de Bergman kliniek. Na wat oefenmomenten en rustige wandelingen en op de fiets, nu weer voor het echie op pad. Aankomende maand nog geen georganiseerde tochten, eerst volgende op 7 januari 2024 in Waalwijk. Vandaag op pad naar ‘sGravenmoer voor mijn eerste 12,5 kilometers. Temperatuurverschil met de laatste tocht, ‘t is kouder geworden, maar gelukkig ook droog. Maar de wandeling, een bekende route, verliep goed. Ongemerkt  toch 6,1 km/u gewandeld.     

Zondag 12-11-2023.

Na een klusje, koffie en eten, vanmiddag om 14:20 uur gestart vanuit ‘s Gravenmoer naar huis. Goed voor een wandeling > 14 km. Het was droog maar voelde koud aan, temperatuur van 6 graden. Maar na enige tijd merkte je hier niets meer van. Het was vrij rustig onderweg. Maat o zo’n mooi weer om te wandelen. In een lekker tempo (6,3 km/u) terug gewandeld. Al enkele malen deze route gewandeld maar blijft zeker in het begin een mooi stuk om te wandelen. Morgen naar Bergman Kliniek voor behandeling weer 7 maanden geleden.